Le seul type de vêtements que vous devriez laver séparément avant tous les autres

Vos grands-parents l'ont fait et vos parents vous ont appris à le faire, mais vous vous demandez maintenant si le pré-tri du linge est une tradition que vous souhaitez transmettre aux générations futures. Les partisans du mélange des vêtements soutiennent qu'il n'y a aucune raison de séparer les blancs et les couleurs aujourd'hui, compte tenu de la myriade de progrès réalisés dans le domaine des lessives et des machines à laver. Certes, jeter tout votre linge sale dans la même brassée ne mettra pas votre santé en danger ; cependant, cela pourrait endommager les vêtements que vous portez tout en essayant de rester en bonne santé. Les vêtements de sport tendance qui évacuent l'humidité et qui vous aident à bien paraître pendant l'entraînement doivent toujours être lavés séparément pour éviter de compromettre l'intégrité du tissu, de provoquer un rétrécissement indésirable et de réduire sa durée de vie.

Avoir du style tout en transpirant est devenu à la mode ces jours-ci. Plus besoin de vous présenter à la salle de sport avec un t-shirt en coton miteux et une paire de sweats coupés. Au contraire, les vêtements de sport haute performance alliant fonctionnalité et mode sont considérés comme un incontournable de l’exercice en grande partie en raison de la polyvalence de leur tissu.

Presque tous les vêtements de sport contiennent des fibres synthétiques, notamment du spandex, du nylon et du polyester. Les matériaux contribuent à rendre les leggings, les soutiens-gorge de sport et les pantalons de yoga extensibles, respirants, légers et infroissables ; autrement dit, le support idéal à enfiler lors d'une grosse séance de transpiration. Et lorsqu'il s'agit d'éliminer la transpiration accumulée et les autres fluides corporels absorbés par les vêtements de sport, il va de soi que vous jetez instinctivement vos vêtements de sport dans la machine à laver avec d'autres vêtements très sales qui nécessitent de l'eau chaude et une forte agitation, mais cela ne suffit pas. ce serait donc une mauvaise idée.

On dit souvent que la seule chose sur laquelle presque tout le monde se trompe en faisant la lessive est de ne pas séparer les vêtements par couleur, type de tissu ou niveau de saleté. Quelle que soit la rigueur avec laquelle vous triez chaque article sale, lorsqu'il s'agit de vêtements de sport haute performance, il est essentiel que vous les nettoyiez vous-même. Lorsque vous lavez des vêtements de sport délicats avec des articles lourds et abrasifs comme des serviettes, des jeans ou des sweat-shirts, vous augmentez le risque que le vêtement s'étire ou perde sa forme lors du processus d'agitation. De plus, le nylon et l'élasthanne sont des aimants pour les peluches, donc les laver avec un sweat à capuche en polaire ou un peignoir en tissu éponge peut provoquer un boulochage excessif.

Si vous ne pré-triez pas régulièrement votre linge, faites l'exception lorsqu'il s'agit de vêtements de sport performants, car vous souhaitez éviter de baigner son tissu spécialement traité dans l'eau chaude. Les températures élevées peuvent rétrécir et déformer la forme de vos vêtements de sport préférés en altérant leur élasticité. De plus, une chaleur élevée peut décolorer le tissu et le remplacer, avec le temps, par une teinte terne.

De même, la chaleur excessive du sèche-linge peut affaiblir les fibres synthétiques des vêtements de sport, réduisant ainsi leur durabilité et leur longévité. Et même si vous êtes révolté par les odeurs nauséabondes qui s'échappent de votre pile de vêtements d'entraînement sales, évitez de lutter contre la funk en aspergeant vos vêtements de sport d'assouplissant. Les tissus de haute technologie dotés de pouvoirs résistants à l’eau ou évacuant l’humidité peuvent perdre de leur efficacité car les assouplissants laissent derrière eux un revêtement qui interfère avec les propriétés d’absorption.

Prendre quelques mesures supplémentaires lors du lavage des vêtements de sport contribuera grandement à les maintenir en parfait état afin que vous puissiez avoir l'air cool pendant le yoga chaud. Commencez par vérifier les étiquettes d’entretien ; la plupart des fibres synthétiques sont lavables en machine à condition d'utiliser de l'eau froide et un programme de lavage délicat. Ensuite, vous souhaiterez retourner les vêtements à l’envers. Cela permettra au côté du vêtement qui a absorbé le plus de sueur d'être exposé au maximum à l'eau et au détergent.

Assurez-vous de contrôler la quantité de savon utilisée. Bien qu'il puisse sembler contre-intuitif de limiter la quantité de détergent sur les vêtements de sport qui ont été inondés de sueur et de puanteur, trop de savon à lessive créera une couche de résidus de savon qui emprisonnera les odeurs et les bactéries plutôt que de les rincer. Si vous souhaitez rafraîchir vos vêtements de sport à l'odeur particulièrement nauséabonde, pensez à les faire tremper au préalable dans une solution d'eau et de vinaigre. Mélangez simplement ½ tasse de vinaigre avec de l'eau dans un évier ou un grand récipient, ajoutez les articles sales et laissez tremper pendant au moins 30 minutes avant de mettre les vêtements dans la machine à laver. Une autre option consiste à utiliser un détergent à lessive spécialement conçu pour les vêtements de sport de haute performance, comme HEX Performance ou Tide Sport.